¿Cómo me debo preparar los días previos a la cirugía?
- Una semana antes de la cirugía se debe evitar ingerir aspirina, vitamina E y omega -3.
- Si el paciente es fumador importante debe dejar de fumar al menos 15 días antes de la cirugía y si es fumador ocasional una semana antes ya que se puede alterar el proceso de cicatrización.
- Si es una cirugía corporal es ideal aumentar el consumo de alimentos que contengan hierro como son: remolacha, hígado, pajarilla, espinacas, mora, fresa.
- Tomar vitamina C (tabletas de 1000 mg) tres veces al día con las comidas una semana antes ayuda al proceso de cicatrización.
- Si se realiza una cirugía para disminuir medidas es aconsejable tener hábitos alimenticios saludables antes de la cirugía y no aumentar la ingesta de carbohidratos, ya que esto no solo aumenta de peso sino que además promueve la retención de líquidos.