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¿CÓMO ME DEBO PREPARAR LOS DÍAS PREVIOS A LA
CIRUGÍA? |
- Una semana antes de la
cirugía se debe evitar ingerir aspirina, vitamina E y omega
-3.
- Si el paciente es fumador importante debe dejar de fumar al menos
15 días antes de la cirugía y si es fumador ocasional
una semana antes ya que se puede alterar el proceso de cicatrización.
- Si es una cirugía corporal es ideal aumentar el consumo
de alimentos que contengan hierro como son: remolacha, hígado,
pajarilla, espinacas, mora, fresa.
- Tomar vitamina C (tabletas de 1000 mg) tres veces al día
con las comidas una semana antes ayuda al proceso de cicatrización.
- Si se realiza una cirugía para disminuir medidas es aconsejable
tener hábitos alimenticios saludables antes de la cirugía
y no aumentar la ingesta de carbohidratos, ya que esto no solo aumenta
de peso sino que además promueve la retención de líquidos.
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¿EXISTEN RIESGOS EN UNA CIRUGÍA
PLÁSTICA? |
Como en cualquier cirugía
existen riesgos, que cambian dependiendo el procedimiento y que
deben ser discutidos con el cirujano antes de la cirugía.
En general las cirugías estéticas tienen menos riesgos
que otro tipo de cirugías ya que se esta trabajando con pacientes
sanos, que no tienen ninguna enfermedad o de tenerla, debe estar
completamente compensada. Para asegurarnos de esto el paciente se
debe realizar unos exámenes prequirúrgicos y ser valorado
por el anestesiólogo, quien finalmente da la autorización
para realizar la cirugía.
Adicionalmente los centros quirúrgicos especializados en
estética cuentan con varias tecnologías preventivas
que también ayudan a evitar complicaciones.
Lo más importante en cualquier cirugía es tener
una muy buena comunicación con el cirujano y el anestesiólogo,
que le permitan sentirse muy tranquilo antes del procedimiento.
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¿ES RIESGOSA LA ANESTESIA? |
En los últimos tiempos
la anestesia ha avanzado de una forma muy importante, de tal forma
que las complicaciones a las que todos temíamos antes ya
en este momento son prevenibles y fácilmente manejables.
Los anestesiólogos en cirugía plástica utilizan
los medicamentos más avanzados y los últimos equipos
de monitorización, para asegurar un buen ambiente quirúrgico
y un adecuado posoperatorio. Los anestésicos usados en este
momento son en su mayoría intravenosos, es decir que se colocan
por la vena, lo que asegura su rápida eliminación
y la disminución del riesgo de profundizar demasiado al paciente
o de efectos secundarios al despertar. Adicionalmente efectos como
el vomito y el mareo también son controlables por el anestesiólogo,
al igual que el manejo del dolor posoperatorio.
"Un estudio americano que evaluó
la seguridad de la anestesia actual, comparo anestesias de 3 horas
con trayectos aéreos de 3 horas (como Bogota-Miami), y obtuvieron
como resultado que es mucho mas seguro someterse a una anestesia
que montar en avión".
Ante todo lo primordial, es una muy completa valoración
por parte del anestesiólogo y asegurarse de no presentar
ninguna condición medica que no le permita estar en perfectas
condiciones para el procedimiento.
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¿ES MUY DOLOROSO EL POSOPERATORIO? |
Las molestias en el posoperatorio
dependen de cada procedimiento, hay algunos en los que realmente
solo se experimenta incomodidad, como son la cirugía de nariz
o la de parpados, y otras un poco mas molestas como la liposucción
o la cirugía de implantes mamarios o glúteos, pero
todas son completamente controlables con los actuales analgésicos
utilizados y con el manejo avanzado del dolor que tienen los anestesiólogos
dedicados a la cirugía estética.
Por otro lado, para aquellos pacientes que presenten un umbral del
dolor mas bajo, existe un plan de manejo del dolor durante las siguientes
24 o 48 horas que utilizan bombas de control del dolor permanentes
con supervisión de enfermeras y anestesiólogos, esto
tiene un costo adicional al paquete tradicional.
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¿CUANTA INCAPACIDAD TIENE UNA CIRUGÍA
PLÁSTICA? |
Depende de la cada cirugía,
unas solo requieren de unos pocos días a una semana como
son las cirugías de parpados, nariz, cachetes, pequeñas
liposucciones, aumento de senos, elevación de cejas, el mentón.
Otras requieren al menos dos semanas como son: la lipectomía
y la minilipectomía, la reducción o elevación
de senos, los implantes glúteos, el rejuvenecimiento facial,
liposucciones grandes.
Es importante aclarar con el cirujano el tiempo necesario de recuperación
para así evitar complicaciones indeseadas y lograr los resultados
óptimos.
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¿COMO ES LA DIETA DESPUÉS DE LA
CIRUGÍA? |
| En general se debe llevar
una dieta suave, teniendo en cuanta lo siguiente: -
Se debe aumentar la ingesta de líquidos( en liposucciones
se recomienda ingerir gatorade, que ayuda a recuperar los niveles
de potasio)
- Evitar los ácidos los primeros días (limonada, jugos
de mora, mandarina , lulo, maracuyá).
- No consumir lácteos los dos primeros días
- Evitar las grasas
- Aumentar la ingesta de alimentos ricos en hierro como hígado,
pajarilla, mora, fresa, remolacha, espinacas.
- Es importante comer cada 3 horas, así sean pequeñas
porciones, recuerde que es la única forma de recuperar la
energía que se ha perdido.
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¿CUANDO PUEDO REALIZAR EJERCICIO? |
| Generalmente el paciente
puede volver a hacer ejercicio a partir del mes de cirugía,
cuando se haya completado la primera fase de desinflamación.
Se debe comenzar de una forma suave, idealmente con ejercicios cardiovasculares
durante 15 a 20 minutos los primeros días e ir subiendo en
intensidad y tiempo los días siguientes.
Existen algunas restricciones
adicionales:
- En cirugía de aumento de senos (si los implantes son retromusculares)
no se deben realizar ejercicios que comprometan el pecho ni los
brazos ni la espalda, hasta los tres meses de la cirugía.
- En pacientes con lipectomía o minilipectomía no
se deben realizar abdominales hasta tener tres meses de cirugía.
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¿CUANDO PUEDO MANEJAR? |
A partir de la primera
semana la mayoría de los pacientes podrían manejar
de nuevo, existen restricciones por dos semanas para pacientes con
lipectomia y cirugías de reducción o elevación
de senos.
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¿CUANDO ME PUEDO BRONCEAR O UTILIZAR
CÁMARA BRONCEADORA? |
A partir del mes de cirugía,
siempre y cuando no tenga ningún morado o pigmentación
residual, ya que estas zonas se pueden manchar con el sol. Se recomienda
colocar dos capas de microporo sobre las cicatrices. Estos cuidados
se deben tener los primeros 6 meses, idealmente durante todo el
primer año.
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¿DESPUES DEL EMBARAZO A LOS CUANTOS MESES
ME PUEDEO OPERAR? |
Es ideal a partir del sexto
mes posparto , ya que se debe esperar que haya una adecuada retracción
y reacomodación de los tejidos, preferiblemente que no este
lactando, y que haya perdido la mayor parte del peso que gano durante
el embarazo.
Durante esos primeros meses se recomienda tener una alimentación
balanceada, realizar algún tipo de ejercicio, usar una faja
de posparto, hidratar muy bien la piel y tomar mucha agua (8 vasos
de agua al día).
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